Herzlich Willkommen im:

Fit&Fight Kiel

Probetraining jederzeit möglich

Wenn ihr Fragen zum Ablauf habt, meldet euch gerne bei uns!

Diverse Kampfsportarten und Fitnesskurse

Herzlich Willkommen

Wir sind eine offene Kampfsportschule mit einem breitem Angebot an Kampfkünsten. Die Vielfalt ist groß und unabhängig von Geschlecht und Alter sind alle willkommen um mit uns gemeinsam zu trainieren.
Freizeitsportler:innen sind genau so wie an Wettkämpfen interessierte Sportler:innen willkommen!

Das Training ist bei uns ab 16 Jahren möglich. Ausnahmen gelten für das Frauen/FLINTA Thaiboxen. Schreibt uns gerne an.

Du findest uns an 2 Standorten: Dreiecksplatz 9a und zum Brook 2 in Kiel

Was wir anbieten:

THAIBOXEN

Im Thaiboxen bieten wir Techniken aus Muay Thai und Kickboxen (K1) an.

Du bist bereits Thaiboxer:in oder möchtest es werden? Dann bist Du genau richtig bei Fit & Fight! Der Kurs ist offen für alle.

GRAPPLING

Luta Livre / BJJ / Grappling sind in erster Linie ringerische Zweikampfsportarten im Stand und am Boden. Wir trainieren ohne Gi (nogi).

MMA FITNESS

Du wolltest schon immer mal wie ein MMA FIGHTER trainieren. Dann ist unser Fitnesstraining im MMA Style genau richtig für dich! Einfach erlernbare Bewegungen ohne Partnerkontakt.

MMA

Die Techniken im MMA setzen sich dabei aus Kampfsportarten wie Boxen, Thai-Boxen, sowie Ringen, Grappling zusammen. Trainiert wird im Stand und auch am Boden. Hier trainierst Du den Übergang der verschiedenen Kampfsportarten.

BOXEN

Boxen ist eine sehr vielseitige Sportart, bei der der gesamte Körper trainiert wird. Boxen bietet die Möglichkeit Aggressionen gezielt abzubauen und die freigesetzte Energie sportlich zu nutzen.

THAIBOXEN NUR FÜR FRAUEN/ FLINTA

Lust auf Kampfsport? Richtig fit werden und nette Menschen kennenlernen? Wir bieten jeden Dienstag und Donnerstag Thaiboxen in einem Kurs nur für Frauen, Lesben, Inter-, Non-binäre, Trans- und Agender-Personen (FLINTA*) an.

JKD/ KALI

JKD wurde von Bruce Lee und Dan Inosanto entwickelt. Es besteht aus einer Verschmelzung von Techniken verschiedener Kampfsportarten. Trainiert werden beim Kali Stock- und Messertechniken, die vor allem Koordination, schnelle Reaktionen und Flexibilität schulen.